No products in the cart.
Betri svefn: 9 - 18 mánaða
12.900kr.
Ert þú tilbúin/nn að verða sérfræðingur í svefni barnsins þíns?
Þetta netnámskeið er ætlað foreldrum barna á aldrinum 9 – 18 mánaða og inniheldur allar þær upplýsingar sem þú þarft til þess að hjálpa barninu þínu að sofa vel.
Á þessu námskeiði færð þú m.a. skýr og hagnýt ráð til að hjálpa barninu þínu að eiga auðvelt með að sofna, sofa vel og sofa lengur í einu á næturna.
Hægt er að bæta við stuðningsþjónstu frá Hafdísi, eiganda Sofa Borða Elska, í formi viðtala eða tölvupóstsamskipta og er hægt að sjá nánari upplýsingar um það hér að neðan.
Sofa Borða Elska býður upp á fleiri námskeið, ýttu hér til að sjá hvað er í boði.
Námskeiðið er fyrir þig ef þú vilt:
- Verða sérfræðingur í svefni barnsins þíns
- Skýr og hagnýt ráð til þess að hjálpa barninu þínu að sofa vel
- Hjálpa barninu þínu að eiga auðvelt með að sofna
- Hjálpa barninu þínu að læra að sofa alla nóttina
- Hjálpa barninu þínu að sofa vel yfir daginn
- Búa tilgóða rútínu yfir daginn sem er viðeigandi fyrir aldur barnsins þíns
- Hjálpa barninu þínu að sofa vel í eigin rúmi
Netnámskeiðið samanstendur af myndböndum, fyrirlestrum og texta og verður farið yfir eftirfarandi atriði:
- Hvernig börn sofa, gerir þér kleift að vinna með náttúrunni og lífeðlisfræðinni þegar þú hjálpar barninu þínu að sofa vel
- Heilbrigðar svefnvenjur, sem er grunnurinn að góðum svefni
- Svefntengingar og hvernig þær hafa áhrif á svefninn
- Mikilvægi rútínu yfir daginn og viðeigandi dagskipulag miðað við aldur, sem ýtir undir sem bestan dag- og nætursvefn
- Hvenær og hvernig lúrum er fækkað
- Mismunandi aðferðir til að hjálpa barninu þínu að læra að sofna án aðstoðar, þú velur aðferð útfrá þínum uppeldisstíl og því sem þú telur henta þínu barni best.
- Þú býrð til sérsniðið plan fyrir þitt barn og undirbýrð fyrsta daginn
- Algengar spurningar og svör
Mismunandi pakkar eru í boði:
Pakki 1 – 22.900 kr.
- Netnámskeið sem inniheldur allar þær upplýsingar sem þú þarft til þess að hjálpa barninu þínu að sofa vel.
- Stuðningur: 2x 20 mín viðtöl (fjarfundir) eða 2x tölvupóstar innan 2 mánaða frá kaupum
Pakki 2 – 17.900 kr.
- Netnámskeið sem inniheldur allar þær upplýsingar sem þú þarft til þess að hjálpa barninu þínu að sofa vel.
- Stuðningur: 1x 20 mín viðtal (fjarfundur) eða tölvupóstur innan 2 mánaða frá kaupum
Pakki 3 – 12.900 kr.
- Netnámskeið sem inniheldur allar þær upplýsingar sem þú þarft til þess að hjálpa barninu þínu að sofa vel.
Sofa Borða Elska býður upp á fleiri námskeið, ýttu hér til að sjá hvað er í boði.
Hvar og Hvenær
Þessi námskeiðshaldari er ekki með fleiri námskeið að svo stöddu.